胃下垂の治し方をおしえてください。|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

私も昔勤め始めたころ、仕事のストレスから体調が悪く、病院で見てもらったところ胃下垂といわれたことがありました。
そのときにお医者さんから言われたのは、とにかく胃に負担をかけない食事（刺激物や脂っこいもの、硬いものなど）は取らないように言われたことがあります。

胃下垂は、空腹感から何か口にしても吐き気がしたり、食欲が無くなったりと、そんな状態が続いたかと思います。朝起きても気持ちが悪いとか・・・
とにかくわたしも治す方法が無いといわれ、暇なときにはできるだけ、体に負担にならない程度に、逆立ちをしていた記憶があります。
ただ、以前は胃薬を手放せない体でしたが、今はいつの間にか神経がかなりづぶとくなりその必要もなくなってしまいました。

結局のところ、一番の治す方法は、今考えるとストレスを上手に発散する方法だと思います。
自分の場合は、そのころ毎晩のように友人達飲み歩いたことでしょうか・・
一番の効用はリフレッシュすることだと、今は実感しています。
とにかく前向きに考えすぎず、頑張ってください。

回答者：いかす？ (質問から21時間後)
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