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プレーンヨーグルトを、毎日食べている方にお聞きします。
銘柄と１日に食べる容量を教えてください。

  • 質問者：あき
  • 質問日時：2009-04-04 23:59:46
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回答

明治ブルガリアヨーグルト・プレーンの５００ｇを二日で食べますので、一日に２５０ｇです。バナナにかけて食べています。

  • 回答者：胃潰瘍予防 (質問から15分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

明治ブルガリアヨーグルトを２００グラム程度食べてます。

  • 回答者：匿名希望 (質問から13分後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

トップバリュヘルシーアイ プロバイオティクス プレーンヨーグルト無脂肪
または森永ビヒダス脂肪ZERO。
朝食に１００～１５０gくらい。果物にかけて食べています。

  • 回答者：匿名希望 (質問から11分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

ダノン1つ。
80グラムです。

  • 回答者：匿名 (質問から9分後)
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回答ありがとうございました。

回答

森永の「ビヒダス」です。
５００ｇを３日（３回）で食べますから、１日１８０ｇぐらいです。
添付の砂糖は使わず、ジャムやマーマレード、カットパインや缶詰の桃等をトッピングします。酸味やなめらかさがこの食べ方にぴったりです。

  • 回答者：ぷにゅ～！ (質問から9分後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

回答

タカナシの北海道無脂肪か低脂肪ヨーグルト（プレーン）を食べてます。
日に150gくらいだと思います。

  • 回答者：匿名希望 (質問から4分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

北海道プレーンヨーグルトの低脂肪タイプを３年くらい毎日食べてます。
量は500グラムを三回の食事で食べきる感じです。
毎食食べるのは無理なので、ほとんど夜のみです。
なので、３日で1つというペースです。

  • 回答者：ハピネス (質問から4分後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

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